Mes articles

" L'un des plus grands plaisir de la vie consiste à faire ce que les autres vous pensent incapable. » Bagehot Tout le monde peut arriver à se bricoler un programme d'entrainement adapté et personnalisé. Comment? Adopter la routine de varier sa façon de courir peut sembler contradictoire mais c'est [...]
Fri, Sep 21, 2018
Via Course à pied.ca
François Lambert et Philippe Couillard croient que c'est possible de nourrir 1 adulte et 2 adolescents pendant 1 semaine avec 75 $. J'ai eu le plaisir de lire les réponses à ces affirmations sur les réseaux sociaux. Certains disent l'avoir déjà fait. D'autres se rappellent que grâce à leur [...]
Fri, Sep 21, 2018
Via Course à pied.ca
Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais j'ai longtemps eu l'impression que le développement durable, c'était de manger du chou de kale bio cru local avec du chia et un bon verre de kombucha, dans une tunique en chanvre. Sauf qu'en fait, le développement durable, ce n'est [...]
Thu, Sep 13, 2018
Via Course à pied.ca
Difficile de répondre clairement à la question "Pourquoi cours-tu ?». Tu cours pour plusieurs raisons, ou une seule, en lien avec un contexte précis. Tu cours pour un objectif à court, moyen ou long terme. Tu cours et tu rencontres des coureurs et tu te demandes pourquoi ils courent! Ils [...]
Thu, Aug 30, 2018
Via Course à pied.ca